Le Centre d’action bénévole est sensibilisé aux bienfaits de l’activité physique chez les aînés. À cet effet, le centre a mis sur pied différentes activités pour faire bouger et briser l’isolement.
CLUB DE MARCHE NOUVEAU CONCEPT
Deux journées. Les mercredis de 9h30 à 10h à partir du mercredi 18 septembre 2024 et ce jusqu’au mois de juin, beau temps, mauvais temps : pour ceux qui désirent marcher doucement et sans pression (cannes et marchettes acceptées). Et les jeudis de 13h15 à 14h15 à partir du jeudi 19 septembre 2024, pour ceux qui désirent marcher d’un bon pas. Dans les 2 cas c’est un rendez-vous à la PORTE A du Centre communautaire de Beauharnois.
Activité gratuite ouverte à toute la population.
En période hivernale, l’activité peut être pratiquée à l’intérieur du Centre communautaire en fonction des conditions climatiques ou de l’état de la chaussée.